岐阜の加圧トレーニングスタジオつくし パーソナルトレーニングの専門屋

新着情報

2020/07/31
8月の営業予定です。
8日の土曜日は休業いたします。

2020/07/01
7月の営業予定です。
今のところ休まず営業です。
2020/05/31
6月の営業予定です。
今のところ休まず営業です。
2020/05/06
5月の営業予定です。
7日の木曜日から規模を縮小して営業開始です。
16日の土曜日は午前のみ営業です。
ご予約の際に行動を確認させていただきますのでご協力お願いします。
2020/04/18
緊急事態宣言に伴い4月18日土曜日~5月6日水曜日まで休業とさせていただきます。
6日以降ご予約の受付をさせていただきますのでしばらく自宅待機でお願い申し上げます。
回数券の有効期限は延長させていただきます。
2020/04/12
緊急事態宣言に伴い4月11日から新規の方の受け入れを自粛させていただきます。
ご理解いただき節度ある行動のご協力お願い申し上げます。
2020/04/01
4月の営業予定です。
今のところ休まず営業です。
2020/02/29
3月の営業予定です。
20日の金曜日は休業します。
2020/01/31
2月の営業予定です。
1日の土曜日は休業いたします。
10日の月曜日は夕方まで営業になります。

2019/12/31
1月の営業予定です。
2020年もスタジオつくしをよろしくお願い申し上げます。
1日~5日まで休業します。
6日から通常営業です。

2019/12/01
12月の営業予定です。
30日の月曜日。
31日の火曜日は夕方まで営業になります。
2019/10/31
11月の営業予定です。
3日の日曜日は午前のみの営業です。
4日の月曜日は休業します。
2019/10/01
10月の営業予定です。
6日の日曜日は休業します。
25日の金曜日は夕方まで営業になります。
2019/09/01
9月の営業予定です。
21日の土曜日は休業します。
2019/08/01
8月の営業予定です。
今のところ休まず営業予定です。
2019/07/01
7月の営業予定です。
今のところ休まず営業ですが24日の水曜日は夕方まで営業になります。
2019/06/01
6月の営業予定です。
今のところ休まず営業です。
2019/05/01
5月の営業予定です。
3日の金曜日。
5日の日曜日は休業します。
2019/04/01
4月の営業予定です。
1日の月曜日。
5日の金曜日は休業いたします。
30日の火曜日は夕方まで営業になります。
2019/03/01
3月の営業予定です。
今月は休まず元気いっぱい営業です。
2019/02/01
2月の営業予定です。
6日の水曜日は休業します。
2019/01/01
明けましておめでとうございます。
今年もつくしを宜しくお願い申しあげます。
1月の営業予定です。
1日の火曜日。
2日の水曜日。
3日の木曜日。
13日の日曜日。
27日の日曜日は休業いたします。
2018/11/30
12月の営業予定です。
4日の火曜日。
7日の金曜日。
11日の火曜日は休業いたします。
年末年始の営業予定は
30日の日曜日は午前のみの営業になります。
31日の月曜日~3日の木曜日まで休業いたします。
2018/11/01
11月の営業予定です。
1日の木曜日。
7日の水曜日。
13日の火曜日。
15日の木曜日。
20日の火曜日は休業いたします。
2018/09/29
10月の営業予定です。
6日土曜日。
10日水曜日。
17日水曜日。
25日木曜日。
26日金曜日は休業させていただきます。

2018/09/01

9月の営業予定です。
4日の火曜日。
7日の金曜日。
19日の水曜日。
20日の木曜日。
22日の土曜日。
28日の金曜日。
30日の日曜日。
ご迷惑をおかけいたしますがお休みさせていただきます。

2018/08/01
8月の営業予定です。
暑さに負けないため休まず営業です。
2018/06/30
7月の営業予定です。
11日の水曜日。
12日の木曜日。
29日の日曜日。
30日の月曜日。
31日の火曜日は休業させていただきます。
2018/06/01
6月の営業予定です。
皆さまの頑張りにお応えして休まず営業です。
2018/05/01
5月の営業予定です。
6日の日曜日は休業します。
24日の木曜日は午前のみの営業になります。
2018/04/01
4月の営業予定です。
3日の火曜日は午前のみの営業になります。
19日の木曜日は午前のみの営業になります。
2018/03/01
3月の営業予定です。
4日、日曜日は午前のみの営業になります。
10日、土曜日は休業いたします。
2018/02/01
2月の営業です.
12日の月曜日は休業させていただきます。
2018/01/04
明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い申し上げます。
1月の営業予定です。
6日土曜日は休業します。
27日土曜日は休業します。
2017/12/01
12月の営業予定です。
9日土曜日、10日日曜日は休業します。
13日水曜日は午後からの営業になります。
29日金曜日は夕方まで営業になります。
30日土曜日は午前のみの営業になります。
31日日曜日は休業します。
2017/11/01
11月の営業予定です。
5日の日曜日は休業いたします。
22日水曜日は午前のみの営業になります。
2017/10/01
10月の営業予定です。
21日の土曜日は休業いたします。
2017/09/01
9月の営業予定です。
13日水曜日は夕方まで営業になります。
23日土曜日は休業します。
2017/08/02
8月の営業予定です。
18日金曜日は夕方まで営業になります。
19日土曜日は休業いたします。
26日土曜日は午前のみの営業になります。

2017/07/03
7月の営業予定です。
1日土曜日~9日日曜日まで夕方まで営業になります。
25日火曜日は午前のみの営業になります。
2017/06/01
6月の営業予定です。
3日土曜日、4日日曜日は休業させていただきます。
2017/05/01

大変申し訳ありません4月の営業内容をうっかり書き忘れてました。
5月の営業予定ですが3日~7日は夕方まで営業。
28日の日曜日は午前のみの営業になります。
31日水曜日は夕方まで営業になります。

2017/03/01
3月の営業予定です。
5日の日曜日は午前のみの営業になります。
22日の水曜日は休業させていただきます。
2017/02/02
2月の営業予定です。
2月3日は夕方まで営業になります。
2月5日は休業いたします。
2月26日は午前のみの営業になります。
2017/01/03
1月の営業予定です。
5日の木曜日は休業いたします。
2016/12/01
12月の営業予定です。
28日水曜日は夕方まで営業になります。
30日金曜日は午前のみの営業です。
31日土曜日は休業させていただきます。
今年も残り1ヶ月になりました。
寒い日が続きますが体調を整えて元気に楽しく過ごしましょう!
2016/11/01
11月の営業予定です。
3日の木曜日は午前のみの営業になります。
23日水曜日は休業いたします。
今年も残り2ヶ月になりました。
お酒を飲む機会も多くなり、冷え込みも厳しくなってきますので体調管理は万全にして下さい。
2016/10/01
10月の営業予定です。
10月16日の日曜日は休みをいただきます。
10月29日の土曜日は午前のみの営業になります。
御迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします。
2016/08/31
9月の営業予定ですが今のところ休まず営業です。
臨時で休みをいただくかもしれませんので営業カレンダーを参考にして下さい。
2016/08/23

暑い中、加圧トレーニングスタジオつくしにお越しいただきありがとうございます。
9月から営業時間が変更になりますのでお知らせします。
平日は9時半~20時、土日祝は9時半~18時になります。
開始時間が30分遅くなり会員様には御迷惑おかけしますが御了承下さい。


2016/08/01
8月の営業予定です。
8月7日(日曜日)は臨時休業させていただきます。
8月19日(金曜日)は夕方まで営業になります。
2016/06/29
7月の営業予定ですが、13日の水曜日は午前のみの営業になります。
7月17日(日曜日)18日(月曜日)は連休とさせていただきます。
トレーニングを楽しみにされてる方々、ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

2016/06/01
6月7日火曜日は午後からの営業になります。

2016/04/03

4月6日の水曜日は午後からの営業になります。
ご迷惑おかけして申し訳ありません。

2016/02/12
2月13日土曜日は午後からの営業になります。
ご迷惑おかけします。
2015/12/01
年末年始のご案内です。
12月30日は午前営業になります。
12月31日~1月3日までお休みをいただきます。
1月4日から通常営業で皆様のご来店をお待ちしてます。

2015/11/18
アプリ完成記念で入会金実質無料キャンペーンを行います。
新規の方はもちろん、既存のお客様もお得なキャンペーンです。
メンバーズカードの特典とアプリの来店スタンプとご紹介スタンプをためてお得にトレーニングを楽しんでください。
特に、スタイルコースをながくご利用いただいてる会員様は、超お得なキャンペーンです。
2015/11/06
加圧トレーニングスタジオつくしの公式アプリができました。
アプリのダウンロードはApp StoreまたはGoogle play ‘つくし‘で検索してください。
トレーニング頑張ったスタンプを貯めてお得なクーポンをゲットしよう。

 
2015/10/02
ダイエットコースキャンペーンの受付を終了しました。
お申込み、ありがとうございました。
2015/10/02
10月17日の土曜日は、13時30分~17時最終受付の営業になります。
ご迷惑おかけして申しわけありません。
2015/09/24
ダイエットコースキャンペーン残り1名様です。
お申込みありがとうございます。
2015/09/22

10月1日~10月30日の平日9:00~16:00まで、好評のダイエットコースが通い放題!!キャンペーンを行います。
加圧トレーニング、パーソナルトレーニングにご興味のある方は是非この機会に。
限定3名様ですので、お申し込みはお早めに!!
詳細はお電話、メールでお問い合わせ下さい。

2015/09/01
8月は変則でお休みをいただいてましたが、9月からは通常の水曜日、定休です。ご迷惑をおかけしました。

ご挨拶

加圧トレーニングはマンツーマン指導が義務付けられていますので、お客様1人1人に合ったパーソナルトレーニングで効率よく安全にトレーニングして頂けます。楽しく時に厳しく、トレーニング指導や自然食でバランスのとれた食事指導をさせて頂きます。パーソナルトレーニングのすばらしさをトレーニングスタジオ”つくし”で体感して下さい。完全プライベートのスタジオですので、カウンセリングを重視ししながらあなたのペースで怪我や疾患の改善が行えます。運動が苦手な方で人目が気になる方も、完全プライベートのスタジオで快適にトレーニングして頂けます。また、トレーニング上級者のフォームの修正や技能向上など、不明な点があればその都度ご質問いただいてお応えしますのでトレーニング効率を上げ安全にトレーニングをして頂けます。
本気で頑張るあなたを応援します!!
ボディメイク、ボディケアはパーソナルトレーニング専門のスタジオつくしにお任せ下さい。

加圧トレーニングスタジオつくしでは

岐阜市の加圧トレーニングスタジオつくしでは、加圧トレーニング指導資格者のみが取り扱うことのできる機材でより効果的な加圧トレーニングを行なうことができます。 また、室内貸切でひと目を気にせずにトレーニングをしていただけます。つまらない有酸素運動も楽しく、もっとも脂肪燃焼しやすい心拍で指導します。 通常のトレーニングでは高負荷 (ダンベルなどの重い物) を扱うためトレーニング後は疲労感が残りますが、加圧トレーニングでは低負荷 (日常的に持つ重さ) のため疲労感が少ないばかりか血行が良くなるので身体が軽く感じる爽快感が味わえます。

加圧トレーニング指導資格者のみが取り扱うことのできる機材で、より効果的な加圧トレーニングを行なうことができます。 加圧トレーニング指導資格者のみが取り扱うことのできる機材で、より効果的な加圧トレーニングを行なうことができます。
加圧トレーニング指導資格者のみが取り扱うことのできる機材
(左側 加圧マスター)

キャンペーン実施中

プリントアウトしてご持参頂くか、携帯画面を提示してください。

初回体験チケット
アプリをダウンロードしていただくと、つくしの加圧トレーニング初回体験( 50分、通常3,300)を¥2,200で受けていただけます。

さらに初回体験終了後、当日ご入会又は3回体験をお申込みいただくと初回体験半額(¥1,100)

    
3回体験チケット
つくしの加圧トレーニングを入会前に体験して頂けます。 

 つくしの加圧トレーニング、レギュラーコース(35分×3回)を¥11,000で受けていただけます。               (有効期限30日)
  
ご予約の上、この画面をプリントアウトしてご持参頂くか、アプリ画面を提示してください。
短期集中!!加圧ダイエットコース 入会金無料チケット
短期集中痩せ!!1ヶ月で最大8回まで!!
(トレーニング期間は中2日以上あけていただきます。)
入会金無料で、月会費のみで始めていただけます。
コース終了後、別コース申込の際も入会金無料です。
ご予約の上、この画面をプリントアウトしてご持参頂くか、アプリ画面を提示してください。

キャンセルの注意事項

当日のキャンセルは室内貸切・完全マン・ツー・マン指導というスタジオの性質上、1回分の指導料を頂いております。ご理解ご了承の上ご予約お申し込みいただきますようお願いいたします。
変更・キャンセルにつきましては、ご予約前日の17時までにご連絡をお願いいたします。
トレーニング中は電話に出られないため、メールでも受け付けております

店舗情報

営業時間
月~金 9:30~20:00
(予約受付 予約の変更は
               17:00迄)
土日祝 9:00~18:00
(予約受付 予約の変更は
               17:00迄)
定休日
不定休
カレンダーをご覧ください
TEL
058-215-7445
080-8267-8991
住所

岐阜県岐阜市大黒町5-2
メゾン白山1B(地図)
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